Wij zijn Jan en Dia Viswat allebei  de 70 gepasseerd maar graag actief. Wij hebben een gymnastiek groep  in Uithuizen “de Oldtimers “ iedere donderdagmiddag doen we dit met veel plezier.Doen  met goede begeleiding stevige oefeningen maar ieder doet dit op zijn eigen niveau. Het resultaat is dat je hierdoor je echt fitter voelt en…

Met ingang van dinsdag 7 september 2021 graag de hesjes weer dragen tijdens de trainingen.

Kameleon heeft vakantie van 1 t/m 18 augustus 2021

Beste leden van de Kameleon, Karel Jonker van o.a. de Leefstijlacademie en Trainer van Adem/ Breinwijs organiseert op zaterdagmiddag 24-7 een workshop bij mij thuis (zie de flyer Datum:  24-07Tijdstip:  13.00-16.00 uurLocatie : Oude dijk 4, 9981 TK Uithuizen.Kosten : tot 10 personen € 35,00, bij meer aanmeldingen goedkoper (hangt van het aantal aanmeldingen af).Uiterste aanmelddatum…

Beginnerscursus Hardlopen begint op 29 augustus 2021

Snelste Weg naar een PR: Lopen op Vermogen Hardlopen op vermogen wordt steeds populairder. Meer en meer lopers die in het begin nog sceptisch waren over dit nieuwe fenomeen, raken enthousiast. Er zijn veel voordelen van lopen op vermogen. Wat zijn de voordelen? En wat zijn de nadelen van lopen op vermogen? Hans van Dijk…

Net als in Uithuizen had Magriet voor de loopgroep in Eenrum ook weer een hele leuke opdracht bedacht: Zoek de volgende letters op in je dorp maak er een foto van , zet ze in de goede volgorde en stuur ze naar mij. ( Ts natuurlijk de bedoeling dat je een kilometer of 5 rent…

Ter voorkoming van verveling in deze Coronaperiode had Magriet een puzzeltocht uitgezet, geschikt voor zowel de hardlopers als ook voor wandelaars. Het was heel leuk om te doen, temeer je op plekjes kwam die je normaal gesproken over het hoofd zou zien. Al met al hebben we ongeveer 9 à 10 kilometer kris kras door…