Aerobic van Magriet

Een appje van Corine: We kunnen weer.

Dan een appje van Magriet: Vanavond steps, altijd leuk.

Een appje van iemand die de groep gaat verlaten: jammer.

Sinds oktober ’24 doe ik mee met aerobic. Ik heb nog niet meegemaakt dat de les hetzelfde is. Magriet weet iedere keer weer wat anders te bedenken. Steps is heel goed voor je conditie. Oefeningen goed voor je borst, buik en bilspieren.

Dan oefeningen met allerlei hulpmiddelen, zoals gewichtjes, stokken en touwtjes. Dit alles ondersteund door leuke en herkenbare muziek.

Kortom, een heel prettig uurtje om aan je conditie en je spieren te werken bij een altijd enthousiaste Magriet en in een gezellige groep.

Groeten van Elly
23-8-’25