Outdoor Fitness

Bij de Outdoor Fitness maken we gebruik van de verschillende toestellen in het beweegpark met afgewisseld oefeningen ondersteund door muziek. Verder maken we veel gebruik van allerlei attributen zoals fietsbanden, kettlebells, springtouwen, frisbees, Rad van Fortuin etc. Ook doen we verschillende grondoefeningen op matjes. Dit alles doen we lekker in de buitenlucht.

Neem contact op

Waar?

Outdoor Fitness Garrelsweer:
Ieder zaterdagmiddag van 16.00-17.00 uur achter het dorpshuis, bestemd voor Garrelsweer en omgeving.
Wel van te voren aanmelden via mij (bij een groep van minder dan 4 wordt er niet getraind).
Kosten (nu nog gratis maar daar komt t.z.t. verandering in).

Outdoor Fitness Leermens:
Vrijdagavond van 19.00-20.00 uur bij de beweegtoestellen.
Deze groep start weer in maart.
Kosten nog onbekend.

Outdoor Fitness Usquert:
Ieder dinsdagmiddag van 14.00-15.00 uur
Kosten € 15,00 per maand.
Bij slecht weer is het in de schuur bij mij thuis.

De poes is op Catharina Doornbos gaan zitten. Die sport onverstoorbaar door.
Sportieve Usquerders komen elke dinsdagmiddag bij elkaar in het centrum van het dorp om een uur lang samen te fitnessen onder leiding van Magriet Taselaar-Vegter. Tegen twee uur melden ze zich bij de speeltoestellen, tegenover het dorpshuis en naast het trainingsveld van voetbalvereniging Usquert.

Magriet doet een oefening met fiets(binnen)banden voor.
Aaf heeft haar kleinzoon Kyan van 11 meegenomen, tot vreugde van Magriet, eigenaar van Kameleon Loopbegeleiding. ´Het is altijd leuk als er jeugd meedoet.´

´We zijn normaal met zijn veertienen, dat is een mooie groepsgrootte. Een lange poos waren we met maar zeven personen.´

´Ik noem het Outdoor Fitness Usquert. Het beestje moet een naam hebben. In Usquert doe ik dit nu vier jaar. David Zwietink van Norwell, de fabrikant van de speeltoestellen, nam het initiatief en financierde het een jaar lang. Vervolgens nam Dorpsbelangen het over en sinds medio dit jaar gaat het echt van mijn bedrijf uit. In Leermens en Garrelsweer heb ik ook groepen.´

De speeltoestellen spelen maar een bescheiden rol, anders zou het een saaie bedoening worden. De meeste oefeningen gebeuren op het trainingsveld, deels op muziek. Het is best inspannend. De sfeer is goed en er wordt een hoop lol gemaakt.

Of de deelnemers er bezwaar tegen hebben om op de foto te komen.
´Ja, ik´, grapt Dick. ´Ben er vandaag niet op gekleed.´
´Wanneer eigenlijk wel´, vraagt Schelte.
Dick: ´Zondags.´

Komisch wordt het als een nieuwe deelnemer zich plotseling meldt: een zwarte poes. Niemand heeft haar eerder gezien. Ze loopt eerst voorzichtig rond maar gooit al snel alle schroom van zich af. Catharina is een ervaring rijker: sporten terwijl een poes bovenop je zit. Lachend maakt ze haar oefening af.

De Usquerders sporten het hele jaar door buiten of het moet heel slecht weer zijn. Dan hebben ze een mooie uitwijkmogelijkheid: de boerderij van Magriet en haar man Klaas aan de Oude Dijk in Uithuizen. ´Dan gaan we met z´n allen onze schuur in.´